Pomoc: Proč mě dítě neposlouchá??
Nevnímá, překračuje hranice a ignoruje domluvy?
- Domlouváš, mluvíš jak kolovrátek – nic. Neslyší, dělá naschvály nebo je v odporu?
- Buď jsi moc měkká nebo moc přísná? Nevnímá, dokud nezařveš?
- Máš pocit, že jsi neviditelná a druhým na tobě nesejde?
Snažíš se, ale ten boj tě vyčerpává
- Vysvětluješ, opakuješ – stále dokola jen hasíš požáry.
- Hlavně když máš na spěch, tak to nedáváš. Nechceš se hádat, tak ustupuješ.
- Cítíš bezmoc. Máš pocit, že ve výchově selháváš.
Marně jsi zkoušela nastavit hranice, ale:
- Pravidla nastavuješ intuitivně, chybí ti důslednost, s partnerem si nejste zajedno
- Nemáš sílu je vymáhat, nechceš to celé táhnout sama
- Startuješ na první dobrou, nemáš kde brát nadhled a laskavost
Jsi vyšťavená, naštvaná
a ještě se cítíš provinile, protože "porád jen sekýruješ“?
A hlavně… netušíš, jak to změnit.
Tak moc si přeješ:
- Oboustranný respekt
- Aby dohody platily – něco řekneš a dítě zareaguje
- Abyste byli parťáci, sehraní a víc se radovali než bojovali
Jak já ti rozumím, také mě to semlelo..
- Neuměla jsem se postavit za sebe a vyhýbala se konfliktům
- Svá přání jsem komunikovala pozdě, v naštvání a děti mi to dávaly sežrat
- Štěkali jsme po sobě a čím víc jsem tlačila, tím víc se sekaly
Byla jsem „z nich“ na dně a měla pocit naprostého osobního selhání
Došlo mi, že tudy cesta nevede
Dojdu akorát tak ke kolapsu a rychlému vyhoření.
Chtěla jsem se z dětí těšit, být jim milující mámou, ne nevrlým policajtem.
Věděla jsem, že to jde. Chybělo mi ale know-how.
Taky jsi neměla, kde se to naučit?
- Musela jsi jako malá poslouchat na slovo? Vychováváš jinak, ale domluva ztroskotává?
- Máš pocit, že si dítě dělá co chce a ty na něj nemáš páky? Čím je starší, tím je to horší?
Co kdybys měla v ruce nástroj, díky kterému:
- Nemusíš nutit ani se dohadovat, doma panuje laskavost, radostná pohoda a důvěra
- Dítě umí číst situace, není jen vysílačem požadavků, ale vychází ti vstříc a rádo
- Odpadla ignorace a hádky a vy tak máte čas na hezké chvilky
Taaak by se ti ulevilo
- Měla bys více energie, lepší náladu a méně strachu ze sporů
- Měla bys radost, že se daří udržet laskavou atmosféru i v náročných situacích
- Vstávání, odchody a povinnosti, to vše hladce a bez stresu
To není báchorka. Máš to na dosah.
K hladké domluvě s ratolestmi Tě dovede 5 kroků
KROK 1
Nahlédneš do hlubin dětské duše
Porozumíš základním dětským potřebám.
Pochopíš, kde pramení odmlouvání, odpor a ignorace.
KROK 2
Vyvaruješ se zbytečných chyb
Přestaneš si pod sebou podřezávat větev.
Vyvaruješ se nejčastějších přešlapů, kterých se při vymáhání pravidel dopouštíme.
KROK 3
Naučíš se ctít vlastní potřeby
Osvojíš si pevnost v laskavosti, poznáš, kdy být neoblomná a kdy naopak flexibilní. Naučíš se kouzlo funkčních hranic - jak je nastavit jasně, pevně, laskavě, důsledně a hlavně včas.
KROK 4
Naučíš se funkční komunikaci
Budeš umět vyjádřit, co se ti nelíbí, tak aby tě dítě slyšelo.
Naučíš se říkat NE, pevně a laskavě.
Naučíš se jak uzavírat dohody, které fungují.
KROK 5
Buduješ důvěru a pečuješ o vztah
Pochopíš proč jsou důvěra a vztah pilířem výchovy, jak obnovit důvěru a jak vzájemný vztah posilovat.
Péče o vlastní emoce a energii rodiče. Objevíš, jak začlenit hranice do každodennosti. Osvojíš si umění dlouhodobě udržitelných hranice.
Ponoř se s námi naplno do zážitkového tréninku:
Funkční hranice bez boje
24. – 28. 11. 2025
Od vzdoru k domluvě, která funguje
pro maximálně 20 účastníků
Pojď na vlastní kůži zažít posilovnu rodičovských dovedností 🙂
Jednoduché návody a praktická cvičení na to, jak skrze porozumění dětským potřebám zlepšit vzájemnou komunikaci.
Konec křiku, manipulace a výhrůžek.
Naučíš se mluvit tak, aby tě dítě slyšelo a spolupracovat chtělo.
🔍 Co tě čeká?
5️⃣ 5 dnů a 5 témat, každý s konkrétními strategiemi a praktickými návody
▶️ Videolekce a pracovní listy s úkoly
👥 3 živá setkání na Zoomu
ℹ️ Poradna – odpovědi na tvé otázky – reálné situace + řešení v praxi
🔁 Bonus: Kruh podpory – komunita, interaktivní FB skupina (max. 20 žen)
🆒 Během 5 dnů zažiješ 5 akčních lekcí* s osobním provázením
✶ Přístupy ti zůstávají na půl roku
(*Můžeš si je procházet buď živě v termínu se skupinou, s mým vedením a s mou podporou, což velmi doporučuju – je to objevné a zábavné a poznáme se navzájem anebo svým vlastním tempem, jak je libo)
5 dnů pro Tebe
5 dnů pro návrat k pohodové a funkční komunikaci
24. - 28. 11. 2025
* které si užijeme spolu a naživo, zábavně
* zážitkově a ryze prakticky
* bez obalu
* Ai free a 100% bio 🙂
(ano, jsem to já z masa a kůže, mé know-how a osobní podpora)
Pod heslem:
"Co ti máma předat nemohla"
"Co si kámošky mezi sebou stydí říct"
🌟
Věnuju se Ti osobně, důvěrně, od srdce.
🌟
Půjdeme až na dřeň, k podstatě věci.
🌟
Projdeme si tvé osobní situace, s kterými si nevíš rady.
🌟
Žádné poučování, zbytečná teorie nebo hantýrka, jen jednoduché polopatě vysvětlené návody, které okamžitě vyzkoušíš v praxi.
🌟
Jazykem, kterému rozumíš.
Co ti to přinese? Naučím tě:
✔️ Mluvit tak, aby tě dítě slyšelo
✔️ Komunikovat tak, aby fungovala společná domluva.
✔️ Nastavovat hranice pevně, laskavě a důsledně – tak, aby je dítě nezpochybňovalo, ale rádo přijímalo.
Jak to probíhá:
Kurz bude probíhat v uzavřené FB skupině.
24. - 28. 11. 2025
▶️ Každý den video (cca 10 - 20 minut) + text a pracovní list na jedno téma.
🔁 K tomu společný chat a diskuze ve skupině.
✅ ✅ ✅ 3 společná interaktivní setkání (60 min) - uvidíme se na živo ✅ ✅ ✅
ℹ️ Každý den video odpovědi na tvé dotazy.
Vše budeme společně probírat, zkoušet a integrovat.
Pro maximálně 20 žen - to je strop, pak uzavírám přihlášky.
Pro koho je trénink vhodný:
Je vhodný pro mámy malých dětí i dospívajících. Povíme si něco ke specifikám pro různé věkové a vývojová stádia.
Pokud procházíš s dítětem traumatickým obdobím, sebepoškozováním nebo depresemi, je třeba říct, že kurz nenahrazuje lékařskou péči a nezahrnuje komplexní individuální konzultace.
Můžeš tu přesto najít cennou inspiraci, jak obnovit mezi vámi křehkou důvěru a posílit váš vzájemný vztah.
Nenech si na nos věšet bulíky:
❌ Opravdu nepotřebuješ doktorát z psychologie, abys vychovala vlastní dítě. Potřebuješ ty správné nástroje, toť vše
❌ Nemusíš na to být sama ani dřepět u psychologa a tahat dítě na terapie za desítky tisíc korun
🌟 Jsi máma a to bohatě stačí! Už teď máš vše, co potřebuješ k tomu, abyste spolu žily v souladu a radosti
🌟 Nech se vést někým, kdo tě dobře chápe, Tvé výzvy a trápení si zažil na vlastní kůži
Hodnota intenzivního zážitkového tréninku
s 3 setkáními na živo (60 min) a mým osobním provázením je:
8.650 Kč
Tvoje cena 3.950 Kč
8.650 Kč
Už žádné boje a scény
Dovol si stoupnout do své rodičovské síly.
Nauč se komunikovat v klidu, autenticky, přirozeně a přesto pevně. Nauč se dítě vést.
V čem je tento trénink jedinečný:
Zážitkový
~ Žádná suchá teorie, jen praxe, praxe, praxe, která vede k viditelným změnám. Kapacita kurzu je i proto omezena na 20 osob.
Dostupný a časově zvládnutelný
~ Už žádné několikaměsíční kurzy, na které padne půlka výplaty.
Celistvý
~ Vidí tebe a tvé dítě jako člověka a komplexní bytost, nikoli diagnózu a problém k vyřešení.
Výsledky
~ Má oporu v technikách Gewaltfreie Kommunikation (nenásilná komunikace) a Bindungsorientierte Erziehung (kontaktní rodičovství).
Autentický
~ Jsem to opravdu já, mé znalosti a zkušenosti, má tvorba a má osobní podpora, nikoli paskvil umělé inteligence.
* registrace do nedělě 23.11. do 23 hodin 👏
Můžeš zažívat rodičovství, které nabíjí. Radost v rodičovství je dovednost a já ji učím
Trénink je pro Tebe, pokud:
- Nemáš času nazbyt, ale potřebuješ udělat změnu
- Chceš vědět, co dělat, jak a proč – jasně, polopatě
- Žádné rady o stolu, potřebuješ něco, co ti doma bude fungovat
Kdo tě tréninkem provede?
Ing. Zuzana Wulfken
Lektorka, autorka projektu Radostný rodič, vyléčený křikloun a máma tří holčiček.
Komunikací žiju už přes 20 let. Posledních 10 let se naplno věnuji práci s emocemi, nenásilné komunikaci a vědomému rodičovství. Žiju a vzdělávám se dlouhodobě v zahraničí. Poznatky s nadšením přenáším do domácí české praxe a sdílím s rostoucí komunitou 9 000+ rodičů.
Za mnou je přes 30 odborných kurzů, stovky knih, tisíce hodin praxe – a hlavně desítky skutečných příběhů změny. Mám obrovskou radost, že mými rukami procházejí rodiče, jejichž hluboká proměna přináší klid a úlevu nejen jim samotným, ale dnes už stovkám dětí.
Učím rodiče, jak vnést do vztahu s dětmi lehkost, hravost a porozumění. Ukazuju, že výzvy s dětmi nemusí bolet – můžeme si je zamilovat!
Můžeš i ty!
Cítíš se jako Lucka: Hlava to bere, ale praxe pokulhává..?
Lucie
A o tom to celé přesně je:
o tvé praxi:
👉 Jak nastavit pravidla, aby je dítě respektovalo?
👉 Jak se vymezit a neublížit?
👉 Kdy být neoblomná a kdy ustoupit?
👉 Kdy zůstat pevná? Kdy nabídnout náruč?
👉 Kdy vysvětlovat? Kdy ukončit diskuzi?
👉 Jak doma nastavit rámec pro hranice, aby nám fungovaly dlouhodobě a udržitelné?
Rodičovství je někdy minové pole a já tě bezpečně provedu. 👌💪🏻
✅ Přijdeme na kloub tvé konkrétní situaci.
Je zbytečné odkládat své štěstí. Můžeš to mít hezké hned 🙂
Umět si stát za svým, bez výčitek.
Vědět, co dělat, když přijdou afekty, výbuchy, útěky.
Umět budovat respekt, i když jsi unavená nebo v časovém presu.
Vědět, jak to zvládnout i s mladšími dětmi v zádech.
Co ti možná vrtá hlavou:
Trénink je vhodný pro rodiče dětí jakéhokoli věku i pro nastávající rodiče.
Ať řešíš, co řešíš, někdo si to odžil před Tebou. Stejnou cestu si prošlapalo nespočet rodičů před Tebou a dosáhli velkých změn. Pokud už jsi lecos vyzkoušela, už nechceš ztrácet čas povrchními rychlokurzy a hledáš celistvou cestu, která Tě opravdu posune vpřed, jsi tu správně!
Není tu žádná těžká teorie, jen srozumitelné a rychlé návody. Video máš shlédnuté do 20 minut. Přípravu si uděláš během dne, kdykoli budeš mít chvilku, za volantem, u kávy, i při venčení psa si jde srovnat myšlenky.
Pravidelná denní praxe v délce několika minut Tě posune ohromně vpřed. Za 5 dnů uvidíš hmatatelné změny!
A můžeš být v klidu: Přístupy Ti navíc zůstávají 6 měsíců. Vše si můžeš projít vlastním tempem a ke kurzu se vracet i opakovaně, aby sis nástroje osvojila a vytvořila si nové zdravé návyky!
Zvaž, kolik jsi ochotná dát za jeden výlet s rodinou? Toto není investice, kterou projedeš nebo projíš 🙂 Zůstane Ti navždy. Zlepší život nejenom Tobě, ale bude mít celoživotní dopad na Tvé blízké a na rodinné vztahy. Vrátí se Ti mnohonásobně.
Program pro Tebe není to pravé, pokud hledáš rychlé zkratky, čekáš, že změna přijde jaksi sama nebo pokud jsi přesvědčená, že rodičovství musí být vyčerpávající.
Živá setkání budou tři. Plánovaná jsou na pondělí, středu a pátek. Můžeme s nimi ještě hýbat, podle potřeby.
Přesné časy si odhlasujeme v anketě ještě před začátkem tréninku, abych co nejlépe vyšla vstříc vašim konkrétním a aktuálním potřebám.
Pro představu – v minulosti živá setkání probíhala většinou ve večerních hodinách, po 20. hodině. Nevylučuju však, že se tentokrát domluvíme jinak – možné jsou i termíny dopolední, odpolední, v podvečer atp.
Nastavíme to společně tak, abyste z toho měly maximální užitek. 👌
Ze všech setkání budeš mít navíc vždy záznam, který ti ihned po vysílání pošlu. 👍
Co říkají ženy o mé tvorbě a kurzech
"Zuzi, dodělala jsem si techniky pro zvládnutí vzteku a musím říct, že to se mnou vypadá nadějně. 😊❤ Chci si určitě celý kurz projít ještě několikrát – cvičení dělá mistra.
Chtěla jsem také říct, že jsem prošla tří roky kurzu u Dov......t, ale nikdy mi nebyli schopni poradit konkrétní kroky pro zvládnutí aktuálního vzteku. Ten tvůj kurz je boží! Ty techniky pro zvládání vzteku jsou super! Světe div se, syn, na kterého jsem nejvíc křičela... se totálně zklidnil, neprovokuje, nekňourá, komunikuje ❤
A zavedli jsme doma rodinné porady a od té doby mají děti tři povinnosti a i já a manžel a děti si to krásně hlídají a nám taky teda 😊 takže moc děkuju za tenhle kurz!
A moc se mi líbilo, jak rychle, promptně jsi reagovala na naše požadavky, tempo, prosby. 😊 Určitě tě budu doporučovat i dále. A moc se mi líbilo i to, jak jsi vysvětlovala, jak funguje lidský mozek… 😊 Zuzko, přeju ti, ať se ti daří! 😊"
"Co mi Program dal? Začala jsem více vnímat potřeby syna. Je více nasycený, více si to s ním i užívám a lépe si dovede hrát sám. Na oplátku dopřává pozornost i mně, říká mi, že mě má rád, a dostávám spoustu pusinek, jaké jsem nikdy předtím nedostala! Třeba mi sám od sebe něco donese, odnese apod. 🙂
Co se týká mě, tak pořád ještě zvyšuji hlas a občas zakřičím, ale vím, že mám v rukávu nástroje a tipy, které můžu použít při nastavování hranic. Manžel už něco odkoukal, takže i když se ve všem neshodneme, víc si navzájem pomáháme a jsme jednotní.
Manžel už si několikrát ověřil, že když svůj křik a rozkazy dokáže v klidu přetrpět, syn pak funguje po zbytek dne úplně jako vyměněný – respektoval hranice a bylo to bez scén, až jsme tomu sami nevěřili!""
"Program Máma v klidu mi přinesl řadu cenných nástrojů, a to jak při práci s mými emocemi, tak při nastavování hranic dítěti a také při komunikaci s jinými dospělými.
Můžu říct, že pokud se vrátím do školství, tak mnoho nástrojů využiju i při práci se žáky. A to jak při nastavování hranic a pravidel, tak i jako prevenci před vlastním vyhořením.
Doporučuji ho každému, kdo si neví rady se vztekem, ať už vlastním nebo se vztekem dítěte. Každému, kdo se možná za svůj vztek stydí, kdo si nese nějaké šrámy z dětství, ale kdo je také dále nechce způsobovat.
A v neposlední řadě ho doporučím každému rodiči, který chce laskavě, leč důsledně nastavovat hranice svým milovaným dětem. Za mě dávám 9 bodů z 10!"
"Zuzana nabízí stručné, jasné a pochopitelné návody. Pokud jsi rodič a tápeš, zkus se jich držet. Tvoje děti Ti za to jednou poděkují!”
"Skvělý souhrn základních oblastí, které by měla vědět každá máma. Je skvělé si uvědomit, jak klíčové jednotlivé oblasti jsou a jak důležité je si je neustále připomínat! Díky Tobě jsem si uvědomila, jaké mám ve vztahu k dětem priority a na čem je potřeba zapracovat. Těším se na další inspiraci!"
"Líbí se mi, jak reflektuješ vliv a chování rodiče. Tj. Co děláme my sami pro sebe, abychom dosáhli klidu a síly na jednání s dětmi?
Přineslas mi prozření! Návody jsou super, výstižné a ukotvující. Je to něco, k čemu se budu vracet!"
"Cítila jsem se bezradně a jako ta nejhorší matka na světě. Zuzana mě ujistila, že moje dítě je normální a jsem normální i já. Bylo velmi úlevné to slyšet od někoho nezúčastněného, a přesto tak důvěryhodného, jako je Zuzana! Ocenila jsem užitečné tipy, jak v podobných situacích příště jednat jinak. Odnáším si především povzbuzení a nadhled, který mi v posledních dnech velmi chyběl! Jsem ráda, že jsem se svěřila právě Zuzaně, protože za těch pár let, co sleduji různé webináře o výchově, tak mi nikdo "nekápl do noty" svým výstižným a laskavým přístupem tolik jako ona!"
"Zuzka krásně vysvětluje. Jednoduché, čtivé a ultra praktické návody s konkrétními příklady, které je super začít dělat hned, když máte děti malé. Za mě palec nahoru!"
Kateřina Jungerová,
"Díky Zuzce jsem si mohla více zvědomit naši aktuální situaci. Zrevidovat, co si chci ponechat a co bych chtěla upravit. Jsem za to moc ráda! Velmi oceňuji osobní přístup a zkušenosti jakožto i praktické tipy, které mohu začít okamžitě uplatňovat v praxi. Bylo to pro mě přínosem a mohu srdečně doporučit!"
"Líbí se mi Zuzky přístup k dětem všeobecně. Během programu si člověk uvědomí, že stačí změnit přístup k dětem a náhled na ně a na jejich chování, který máme často zaujaty a zkreslený ze svého dětství nebo výchovy, kterou jsme si sami prošli.
Kurz otevírá širší obzory na dětský svět a pomáhá rodiči najít zpětnou vazbu ke svým dětem, aby fungovala komunikace a vysvětluje jak je pro dítě zásadní bezpečné pouto k rodiči."
"Zuzka píše moc krásně a čtivě. Nabízí praktické užitečné informace, které ve mně vzbuzují chuť se dozvědět ještě víc!"
"Utvrdila, že jsem ve výchově svého syna na správné cestě. Díky Zuzko!"
"Jak pracovat se svým hněvem mi neporadila ani psycholožka, se kterou jsem to řešila. Až v programu Máma v klidu jsem se konečně dozvěděla, co dělat, když už vztek propukne. Jak si pomoct a opečovat se, když už je toho na mě moc.
A nakonec moc děkuji za tipy, jak nastavit hranice nebo říct, že se mi něco nelíbí. Spoustu nových možností mě pak napadne i samotnou, ale potřebuji k tomu nějaký mustr, předlohu, abych se měla od čeho odpíchnout."
>> Pokud s účastí váháš, zvažuješ nebo máš mírné obavy, to je v pořádku a klidně mi napiš.
>> Můžeš si popovídat s některou absolventkou mých programů.
>> Těším se na tebe a na to, že i tobě přinese trénink větší klid, důvěru i radost ze společného soužití.
Když na sobě pracujeme, je změna nevyhnutelná ♥️
24. - 28. 11. 2025
Funkční hranice bez boje
*v neděli 23.11. ve 23 hodin se brány kurzu zavřou